Feedback
Print
ਸਰੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ 
ND
ਇਸ ਨਾਲ ਐਥਰੋਸਲੋਸਿਸ ਜਾਂ ਧਮਣੀਆਂ ਦੇ ਸੁੰਘੜ ਜਾਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੀ ਆਸ਼ੰਕਾ ਪੈਦਾ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆਈ ਵਿਗਿਆਨਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਇੱਕ ਤਾਜਾ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪੰਜ ਤੋਂ ਛੇ ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਰੈਪਸੀਡ ਦੇ ਤੇਲ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ
ਵਸਾ ਵਿੱਚ 30 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਤੱਕ ਦੀ ਕਮੀ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਰੈਪਸੀਡ ਆਇਲ ਵਿੱਚ ਅੱਧੇ ਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ ਯੁਕਤ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਧੇ ਆਲਿਵ ਆਇਲ ਵਰਗੇ ਤੇਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਹਨਾਂ ਨਾਲ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦਾ ਪੱਧਰ ਘਟਦਾ ਹੈ। ਰੈਪਸੀਡ ਮਤਲਬ ਸਫ਼ੇਦ ਸਰੋਂ ਦੇ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਅਤੇ ਤਣਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਏਸ਼ਿਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਹਰੇ ਸਾਗ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਬੰਧਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੱਭੋ
