ਮੁੱਖਪੰਨਾ > ਵਿਵਿਧ > ਸੇਹਤ > ਟਿਪਸ
ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆਮਿੱਤਰ ਨੂੰ ਭੇਜੋਇਹ ਪੇਜ ਪ੍ਰਿੰਟ ਕਰੋ
 
ਬਗੈਰ ਭੁੱਖ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨਾ ਕਰੋ
ਕਦੀ ਵੀ ਬਗੈਰ ਭੁੱਖ ਦੇ ਭੋਜਨ ਨਾ ਕਰੋ. ਭੋਜਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਾਬਨ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ.
ਹੋਰ ਵੀ
•ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਸਮਾਂ
•ਭੋਜਨ ਦੇ ਇੱਕ ਦਮ ਬਾਅਦ
•ਦਿਨ ਦਾ ਭੋਜਨ
•ਭੋਜਨ ਦੇ ਬਾਅਦ
•ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਚਬਾ ਕੇ ਕਰੋ
•ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ